Причины ночной боли в спине

Основная проблема заболеваний спины – это боль, которую не всегда удается быстро устранить. Она лечится при помощи уколов, таблеток, мазей, специальных упражнений, массажа. А иногда приходится обращаться к остеопатам и мануальным терапевтам, либо же проводить сложные рискованные операции, если применяемые методы лечения никак не помогают.

Но самое неприятное явление, пожалуй, это когда спина болит ночью. Днем ты можешь ходить спокойно и чувствовать себя совершенно нормально и даже не обращаться к обезболивающим средствам. Но стоит прилечь и приготовиться ко сну, как кости начинает ломить, и всякий сон улетучивается. Либо происходит пробуждение от невесть откуда взявшейся боли, иногда в средине ночи, а порой под утро. Почему такое происходит?

Ночные боли в пояснице и спине
Ночные боли в спине чаще всего связаны с выработкой гормонов надпочечниками

Почему ночью часто болит спина

Боли в спине возникают по очень многим причинам, их виновником могут быть:

  1. Воспалительные процессы и спазмы в мышцах спины, вызванные дистрофическими или системными процессами в позвонках, дисках и суставах:
  2. Нервно-корешковый синдром, происходящий при компрессии нерва по вине подвывиха суставов, межпозвоночной грыжи или сдавливания нерва мышечным спазмом
  3. Травмы позвоночника
  4. Опухоли
  5. Старые переломы
  6. Психосоматические явления

Все эти явления способны причинять немало страданий, но почему-то ночью они мучают еще больше.

Наверное, вы замечали, что боль днем часто отступает, когда вы активны:

  • Над чем-то работаете, даже если активность не физического, а мозгового характера
  • Делаете дома уборку или крутитесь на кухне
  • Что-то мастерите в гараже или возитесь на даче

Вам некогда думать о том, что болит, вы о боли забываете. Но ночью, она, коварная, напоминает о себе. Некоторые, даже встают, чтоб снова занять себя чем-то и работают до утра. Но такое возможно раз или два, но в дальнейшем у вас появятся бессонница, синдром хронической усталости и полное расстройство нервной системы и психики.

Что же делать? Увы, ничего, кроме приема обезболивающих препаратов перед сном (почти во всех случаях), здесь посоветовать нельзя.

Ночные боли имеют вполне научно объяснимые причины:

Почему вы «забываете» о боли днем, когда активны? Потому что вы ее не чувствуете из-за естественной анестезии, происходящей по вине надпочечников, вырабатывающих кортикостероиды – гормоны, являющиеся природным анальгетиком. Пока вы бодрствуете, кортикостероидов достаточно, но ночью их выработка резко сокращается – обезболивания нет, и вас начинают мучить боли

Если боль присутствует и днем, несмотря на обычный ваш активный режим, значит стоит проверить ваши надпочечники.

Какие болезни чаще вызывают ночные боли

В первую очередь, конечно, это болезни суставов:

Ночью начинает болеть спина
Остеоартроз тяжелой степени часто вызывает ночные боли в спине
  1. Остеоартроз
    • Болезнь разрушает хрящевую ткань сустава и кость, находящуюся под ним, синовиальную сумку, деформируя и обездвиживая суставы, связки и мышцы
    • Вначале симптомы почти незаметны, и боль быстро проходит после того, как человек начинает двигаться
    • Затем требуется все больше времени на разминку больного сустава
    • Наличие боли в состоянии покоя и ночные часы увеличивает баллы для подсчета суммарного алгофункционального индекса Лекена, определяющего степень остеоартроза
  2. Анкилозирующий спондилоартроз, спондилоартрит, спондилит (болезнь Бехтерева)
    • Системная патология, поражающая практически все суставы позвоночника, деформирующая их или вызывающая хронические воспаления
    • Особенность анкилозирующих процессов – образование солевых отложений на участках разрушенных хрящевых тканей, что приводит к неподвижности сустава, сращиванию позвонков
    • Боли постоянные, ноющие, особенно обостряющиеся ночью, сопровождаются большим мышечным напряжением
  3. Ревматический полиартрит
  4. Ревматоидный артрит
    Это два разных заболевания:
    • Ревматический артрит – это воспаление суставов, в виде осложнения после гриппа или инфекционной ангины, обратимый процесс
    • Ревматоидный артрит – гораздо более опасный, необратимый процесс аутоиммунной, до конца не изученной природы, начинающийся с мелких суставов и приводящих к их деформации

    Если ревматоидный артрит поразил позвоночник, это обычно говорит о поздней его стадии.

  5. Подагра
    • Это отложение солей уратов в суставах, причины которого — повышенное содержание мочевой кислоты
    • Вокруг суставов образуются гранулемы и шишки – тофусы
    • Боли во время обострения настолько сильные, что требуется введение кортикостероидов прямо в сустав

Но боль ночью бывает и по другим причинам.

Другие причины ночных болей в спине

  1. Остеопороз
    Почему ночью болит спина в пояснице?
    Причина боли ночью при остеопорозе — изменение структуры костной ткани позвонков
    • Системная болезнь, проявляющаяся в уменьшении плотности костей
    • Позвонки начинают осаживаться по высоте
    • Процесс сопровождается ноющими болями в спине
    • Возникновение резкой внезапной боли в спине безо всяких причин может говорить о компрессионном самопроизвольном переломе

  2. Злокачественные образования
    На своих последних стадиях рак вызывают очень сильные боли, обостряющиеся особенно в ночные часы
    Это могут быть:
    • Первичные опухоли позвоночника
    • Метастазы в позвоночнике
    • Опухоли внутренних органов

    Острота боли объясняется тем, что опухоль внедряется в соседние мышечные, нервные, кожные ткани. Такая боль уже не поддается стандартному обезболивания и приходится прибегать к наркотическим медицинским препаратам

  3. Старые травмы и операции
    • Переломы позвонков, даже давно зажившие, часто начинают вновь болеть. Почему?
      Причина – медленная регенерация костной ткани и нарушение в ней обменных процессов.
      Это увеличивает нагрузку на поврежденные сегменты и запускает в них дегенеративные дистрофические процессы
    • При сложных травмах позвоночника, оперативных вмешательствах, приведших к повреждению нервов, возникают также ноющие боли в спине, особенно при изменении погоды или ночами.
      Причем старые травмы или швы на спине могут мучить человека несколько лет.
      Причины этому – восстановление нервных проводниковых путей. Нервные волокна в месте своего разрыва, вызванного травмой, стремятся вновь срастись и проникают в участки рубцовой ткани с повышенной плотностью. Это приводит к болезненности рубцов и появлению в них эпизодических болей
  4. Психогенная боль

    Пульсирующая боль в спине по ночам
    Психогенные боли в спине ночью могут возникнуть из-за депрессии

    .
    Эта боль в спине часто возникает во время бессонницы:

    • Вам не спится, в голову лезут неприятные мысли, в сознание закрадываются всевозможные страхи
    • У вас длительная депрессия, вызванная какой-то душевной драмой, тяжелой болезнью

    В депрессивном состоянии, особенно, когда больны и напряженно прислушиваетесь к себе, не появилась ли опять боль, может начать болеть спина


    Психогенная боль не лечится обезболивающими препаратами, лучшее лечебное средство при этом
    :

    • Седативные средства и снотворное

    Однако тут надо быть осторожным: слишком частое пользование такими препаратами может вызвать привыкание, и скажется на психике еще более разрушительно.

  5. Боли из-за неудобной позы во сне
    .
    Это самая банальная и, кстати, очень частая причина боли в спине.
    Если вы вдруг проснулись среди ночи или под утро с затекшими плечом, шеей, лопаткой и рукой, а поясницу ломит, значит:
    • Вы долго лежали в неестественной, неправильной позе
    • Возможно, ваш прохудившийся матрас и подушку давно пора менять

Ортопедический подушка придаст правильное положение головы и исключит развитие шейного остеохондроза, а ортопедический матрас позволит принять самое комфортное для вашего тела положение во сне и исключит появление ночных болей.

Если невыносимо болит ночью спина, примите любой анальгетик, имеющийся у вас дома. Утром же, не откладывая в долгий ящик проблему, идите к врачу, который поможет вам выяснить причины боли и назначить лечение.

Видео: Мануальная терапия для лечения боли в спине