Почему болит шейный отдел позвоночника?

Боли в шейном отделе позвоночника бывают по многим причинам. Шейный отдел– это то «узкое», в прямом и переносном значении место, которое подвержено наибольшим опасностям, и на нее выпадает наибольшая часть динамических нагрузок. Это своего рода и перископ, поворачивающийся во все стороны для обозрения, и штатив для камеры-головы. И подобно тому, как не выключается наблюдательная камера, так и шея почти непрерывно работает. Сидим ли мы целый день за компьютером, за рулем автомобиля, в сапожной мастерской, и даже в кинотеатре – она не расслабляется ни на минуту. И даже во время сна мы умудряемся спать в такой неудобной позе, что ей и ночью не удается отдохнуть, и новый день очень часто нам приходится встречать с болью в шее.

Причины боли в шейном отделе позвоночника
Боли в шее могут возникнуть по многим причинам

Причины эпизодической боли в шейном отделе 

Наиболее частыми причинами первичной боли шейного отдела являются чаще всего:

  1. Перенапряжение шеи
  2. Длительное нахождение в неудобной позе.
  3. Обычный сквозняк или переохлаждение.

Почему в этих случаях болит шейный отдел позвоночника?

Потому что начинается миозит – воспаление мышечных волокон. Мышцы при этом отекают и дают очень сильную рефлекторную боль, которая может отдавать в плечо, в лобную или височную часть головы, в ухо и даже захватывать гортанные и глотательные мышцы.

Чаще всего боль возникает утром, и такая сильная, что трудно поднять голову и повернуть ее.

При лечении миозит проходит примерно за две недели и обычно не оставляет следов и последствий. Если же лечение не проводить, он затянется надолго и может принять хронические формы и затем привести к цепочке серьезных осложнений в области шейного отдела:

  • Шейному сколиозу
  • Подвывиху шейного позвонка
  • Остеохондрозу
  • Грыже шейного отдела позвоночника
  • Атрофии шейных мышц

Атрофия является крайней стадией миозита, а в случае с шеей – это страшный результат: она больше не в состоянии выполнять свои функции, и человек в буквальном смысле ходит, свесив в голову.

Как боль может создать проблемы для позвоночника и способствовать его болезням, так и заболевания позвоночника всегда приводят к боли. Круг как бы замыкается все время на ней.

Хронические боли в шейном отделе позвоночника

Основными причинами хронической боли шейного отдела являются болезни

  1. Болезни ОДА (опорно-двигательного аппарата)
    Боль в шейном отделе позвоночника
    Боль в шее при остеохондрозе возникает из-за мышечного спазма
    • шейный остеохондроз
    • грыжа шейного отдела
    • спондилез и другие болезни позвоночника

    Частым факторов возникновения остеохондроза, вспомним, тоже является малоподвижный образ. Длительное нахождение в одной и тоже позе и возникающая из-за этого мышечная усталость приводят к болезненному спазму мышц, их отечности и затрудненным движения позвоночника. Шейный отдел как самая «ранимая» его часть претерпевает значительные нагрузки, и даже самая маленькая трещинка в позвоночном диске может привести к началу его разрушения и развитию остеохондроза. В дальнейшем сам шейный остеохондроз позвоночника служит уже источником боли. Почему?

    Один из синдромов шейного остеохондроза — ирриативно-рефлекторный. Он проявляется в виде сильнейших прострелов в шею (цервикаго) и спазматическом напряжении в мышцах шеи, затылка, лопаток и плеча. Этот мышечный спазм – рефлекс мозга, его реакция на раздражение нерва в пораженном отделе позвоночника. Он отдает приказ мышцам – сгруппироваться и максимально защитить позвоночник, уберечь его от лишних движений, чтобы не травмировать жизненно важные нервы и кровеносные сосуды. Мозг жертвует меньшим ради большего. Поэтому мышечная боль – это наша плата за защиту от более серьезных проблем. А их при остеохондрозе шейного отдела позвоночника великое множество.

    Наш шейный отдел напоминает кабель, заполненный жилами проводов. Что было бы, если бы мы не чувствовали боли? Позвоночник наш бы тихонечко разрушался и деформировался, еще более сужались бы межпозвоночные отверстия, происходило бы защемление нервов, которые отчаянно посылали бы сигналы во все сторожевые участки тела, но мы бы их не слышали. И вот, когда в нашем узеньком шейном отделе цепляет, наконец, позвоночную артерию или сдавливает спинной мозг, и мы перестаем чувствовать ноги, возникает ишемия – мы неожиданно понимаем, что очень больны и сама жизнь оказывается под угрозой.

    Слава Богу, что это всего лишь фантазия, но именно она позволяет понять, почему вопрос о лечении боли поставлен неправильно:

    Лечить надо не боль, а саму болезнь и стараться проводить это лечение как можно раньше до наступления необратимых последствий.
    Лечение боли в шее при болезнях ОДА всегда носит симптоматический, а не решающий характер

  2. Системные болезни позвоночника
    • Остеомиелит
    • Ревматоидный атрит
    • Туберкулез
    • Болезнь Бехтерева и другие болезни

    Болезнь Бехтерева, обездвиживающая позвоночник, для шейного отдела – просто приговор, так как она уничтожает его двигательную функцию, а жить с неподвижной шеей весьма непросто.
    Обычно, системные болезни затрагивают весь организм, и позвоночник – лишь одно из их проявлений. Лечение этих заболеваний идет всегда тяжело, они часто принимают хроническую форму и приводят к инвалидности. С болью тоже справиться удается лишь на период ремиссии, а когда основная болезнь возвращается, то возвращается и боль.

  3. Инфекционные болезни:
    Ангина, ларингит, фарингит, менингит, малярия, грипп и другие
    Хоть они напрямую с позвоночником не связаны, но тем не менее тоже могут вызывать боли в шейном отделе
  4. Травмы в шейном отделе
    Активные травмы шейного отдела позвоночника встречается редко и обычно сопряжены с каким-то экстримом: попали в аварию, неудачно нырнули, в результате чего возникают переломы, вывихи и смещения позвонков.Если вы это пережили, то зажившая травма со временем все равно о себе напоминает:
    • Ноет на погоду, иногда ночью или под утро
    • На месте ее часто возникают грыжи и остеофиты

    Но пассивные травмы шейного отдела могут приключиться и у совершенно спокойных, не любящих экстрим людей. Компрессионный перелом в шейном отделе позвоночника может произойти при остеопорозе.
    В этом случае жизненно необходима операция, стабилизирующая позвоночник, с последующим ношением шейных корсетов.

  5. Опухоли шейного отдела позвоночника

    Боли в шейном отделе позвоночника причины
    Опухоль гемангиома в шейном отделе позвоночника

    Это одна из самых редких причин боли в шейном отделе, которую могут вызывать:

    • доброкачественные опухоли (остеома, гемангиома, гранулема) – самая частая причина
    • первичные злокачественные опухоли (миелома, остеосаркома)
    • метастазы из других раковых опухолей –
      в сравнении с первичными опухолями позвоночника, встречаются чаще, так как почти все больные органы метастазируют в позвоночник

    Причина того, что раз болит шея, то это непременно рак, маловероятна, однако такую возможность приходится учитывать.

    Источником для беспокойства могут быть следующие факты

    1. Наследственность (наличие онкологии у прямых кровных родственников)
    2. Уже имеющееся онкологическое заболевание в другом органе
    3. Частое ультрафиолетовое облучение (пребывание на солнце или в солярии)
    4. Курение
    5. Наличие хронических, системных и аутоиммунных заболеваний и многие другие факторы

    По начальным симптомам рак шейного отдела напоминает остеохондроз:

    • возникают периодические ноющие боли в шее, которые по мере роста опухоли становятся все сильнее и чаще
    • появляется отдаленная невралгия в виде отдающих в голову, руку, плечо болей и парезов

    На последних стадиях из-за разрушения костной ткани боль делается невыносимой, опухоль давит на спинной мозг, вызывая миелопатию в разных проявлениях.

    Лечение при различных опухолях:

    1. Если опухоль доброкачественная, то единственным методом лечения считается хирургическая операция, так как опухоль неизбежно растет, а шейный отдел позвоночника – жизненно важный орган
    2. В лечении большинства злокачественных опухолей, кроме миеломы, по возможности проводят операцию, в сочетании с другими методами лечения: химиотерапией (ХТ) и лучевой терапией (ЛТ)
    3. Наличие метастазов в позвоночнике — это почти всегда неблагоприятный медицинский прогноз
      Их лечение заключается в проведении декомпрессионной операции, стабилизирующей позвоночник, в проведении курсов ХТ и ЛТ и принятии сильных обезболивающих препаратов.

    Очень важно обнаружить заболевание как можно раньше –рак в начальной его стадии успешно лечится.

В настоящее время жизнь даже безнадежно больных людей удается продлить надолго, и повысить ее качество сочетанием методов обычной и альтернативной медицины.
Поэтому никогда унывать не стоит, даже при самом плохом диагнозе

Так как основной причиной боли в шейном отделе является миозит, то вернемся опять к нему

Лечение миозита шейного отдела

Лечение миозита достаточно простое:

  1. Соблюдение режима покоя в период болезни
  2. Симптоматическое лечение при помощи НПВС (ибупрофен, нимесил, диклофенак)
  3. Проведение при необходимости новокаиновой блокады, если боль нестерпима
  4. Растирание мазями (никофлекс, финолгон)

Согревающие мази применяют, если причина миозита – переохлаждение, и, конечно, они недопустимы, если мышечное воспаление спровоцировано инфекционными болезнями.
Тогда параллельно с приемом противовоспалительных средств проводится антибактериальное лечение.

Некоторые врачи для снятия боли используют альтернативное лечение

  • Иглорефлексотерапию
  • Постизометрическую релаксацию:
    Ее цель – добиться расслабления сведенной мышцы, путем предшествующего напряжения всех прилегающих к ней мышц. Проводится методом статических силовых упражнений, при которых сама шея остается неподвижна

После того, как острые боли исчезли, лечение миозита не прекращается.

  • Проводятся ежедневные занятия лечебной физкультурой
  • Назначается физиотерапевтическое и санаторно-курортное лечение

В заключении —  упражнения для шеи при миозите из курса постизометрической релаксации:

  • Положив руки за голову, повернуть голову влево, насколько это можно (до первого момента появления боли)
  • Затем, пытаясь повернуть голову влево, одновременно удерживайте ее левой рукой. Делайте это со средним усилием 7-8 секунд. В мышцах должно чувствоваться напряжение, но не боль. Может немного тянуть шею
  • Расслабьтесь, опустите руки. Верните шею в исходное положение
  • То же делаем при повороте головы вправо

Следующие упражнения:

  • Положив руки на затылок, пытаемся наклонить голову назад, одновременно удерживая ее обеими руками
  • Расслабляемся
  • Затем сплетаем руки на лбу и таким же образом наклоняем голову вперед, сопротивляясь ей руками

После окончательной релаксации спазмы в шейных мышцах должны пройти.

Будьте здоровы и не бойтесь боли! Подберите для нее свой ключик.

Видео о болях в шейном отделе позвоночника