Миофасциальный болевой синдром

Понятия «миофасциальный болевой синдром» (МБС) и «триггерные точки» были введены впервые доктором Джанет Тревеллом в 1942 г.

Миофасциальный синдром– это сверхраздражимость в мышце, вегетативный болевой симптом, отраженный из области активных триггерных («курковых») точек – некоторых сфокусированных областей повышенной раздражительности

Сегодня МБС считается главной причиной боли в спине.

миофасциальный синдром и триггерные точки
Миофасциальный синдром– это сверхраздражимость в мышце, отраженная из триггерных точек

Название и типы

Название «курковые» объясняется реакцией области при надавливании на нее – возникновением болевого прострела, аналогичному попаданию пули в цель в момент нажатия на курок.

Триггерные точки находятся в мышечных фасциях или уплотнениях скелетных мышц.

ТТ могут быть:

  • Активными (повышенная болевая раздражительность)
  • Латентными (боль только при надавливании)
  • Первичными (активируются при хронической или сильной перегрузке)
  • Ассоциативными (появляются при активации ТТ или недостатке активности в другой мышце)

ТТ, как и точки акупунктуры, определяются меридианами, однако их местоположение может не совпадать.

География ТТ в различных источниках отличается между собой.

На практике мышечные спазмы и боль устраняют миофасциальным точечным массажем.