Использование воротника Шанца при шейном остеохондрозе

По данным медицинской статистики остеохондроз является самым распространенным недугом среди жителей планеты. Его диагностируют у 90% людей в возрасте старше 40 лет. Заболевание чаще поражает мужчин в возрасте 45−50 лет, женщины болеют недугом реже и после 50 лет. Развивается заболевание вследствие сидячего образа жизни, неправильного положения тела и головы во время работы, длительного времяпрепровождения у компьютера. Можно сказать, остеохондроз шейного отдела — это бич современного мира. Заболевание «молодеет» с каждым годом, поскольку все больше молодых людей и подростков проводят время за компьютером и ведут малоподвижный образ жизни.

Поскольку в шейном отделе позвоночника проходит много нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые питают головной мозг, то неправильное положение тела приводит к их сдавливанию и, как следствие, — нарушение кровообращения. При этом появляются неприятные симптомы, которые проявляются головной болью, головокружением, повышением артериального давления, онемением верхних конечностей, ослаблением зрения, нехваткой воздуха, болью в области шеи. В этом случае необходимо уделить особое внимание восстановлению нормального кровообращения. Для этого назначают воротник Шанца, который является эффективным способом преодоления симптомов шейного остеохондроза.

Что такое воротник Шанца

Воротник Шанца — это ортопедическое устройство, которое накладывается на шею с целью коррекции патологий, возникающих в области шейного отдела позвоночного столба. Воротник Шанца представляет собой широкую шину из гибкого, мягкого материала, которая имеет мягкие края для опоры головы и выемку для подбородка с целью комфортного размещения на плечах. Шейный воротник накладывается вокруг шеи, полностью огибает ее и фиксируется сзади при помощи застежек-липучек. Ортопедический воротник Шанца используют для фиксации позвоночника в правильном положении, вследствие чего он вытягивается, а позвонки становятся на место. Шейный ортез Шанца при серьезных повреждениях заменяет временно ослабленные мышцы шеи и снимает нагрузку с позвоночника.

При правильном использовании шейного воротника происходит разгрузка как шейного отдела, так и позвоночника, улучшение кровообращения, увеличение пространства между позвонками и высвобождение сдавленных дисков. Аналогом такого воротника является специальный механизм, который при нагнетании воздуха осторожно вытягивает позвоночник.

Независимо от материала, из которого изготовлен шейный ортез, он фиксирует шею в анатомически правильном положении. При ношении этого бандажа пациент не имеет возможность поворачивать голову в стороны или сгибать шею вверх или вниз. Таким способом происходит полная разгрузка шейного отдела, а также равномерное распределение тяжести головы на плечевые мышцы и суставы.

Причины развития шейного остеохондроза

Самый распространенный недуг позвоночника — остеохондроз. При сильной нагрузке межпозвоночные диски сдавливаются и разрушаются, что приводит в дальнейшем к дегенеративным изменениям. Шейный отдел состоит из 7 позвонков и является самым подвижным участком позвоночника. Между позвонками находятся эластичные межпозвоночные диски, которые способствуют прочности и гибкости позвоночника. Межпозвоночные диски состоят из фиброзного кольца с пульпозным ядром в центре. При остеохондрозе межпозвонковая пульпа из ядра, которая, к тому же, выполняет роль амортизатора между позвонками, теряет свою эластичность и перерождается в окостеневшую структуру. Этот процесс, в который также вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды, порождает разнообразные нарушения данной анатомической области. В этих случаях необходимо разгрузить шейные мышцы для восстановления кровообращения.

Со временем дистрофические изменения тканей шейного отдела развиваются у людей как среднего, так и старшего возраста. Это объясняется выходом «наружу» корешков нервных окончаний и подвижностью суставов шеи, несущих нагрузку по удержанию черепной коробки в вертикальном положении.

Зачем носят воротник Шанца

Шейный остеохондроз достаточно коварное заболевание, поскольку любой поворот головы причиняет сильную и резкую боль. При этом больной старается найти удобное положение, чтобы снизить болевые ощущения. В таких случаях ортопедический воротник Шанца является незаменимым устройством, которое фиксирует шейные позвонки в естественно правильном положении, что снимает головную боль и расслабляет мышцы шеи.

Снимая нагрузку с шеи, воротник Шейна позволяет сдавленному нервному корешку вернуться в нормальное положение. Фиксатор для шеи Шанца является временной заменой и возмещение естественного опорного аппарата шеи. Такой бандаж для шеи предупреждает вращение, сгибание и разгибание шеи, обеспечивает поврежденному участку полный покой.

Таким образом, ношение шейного фиксатора способствует:

• устранению болевого синдрома;
• разгрузке шейного отдела;
• расслаблению мышц шейного отдела;
• предотвращению давления позвонков друг на друга;
• предупреждению деформации и истиранию межпозвонковых дисков;
• согревающему и массажному эффекту;
• сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу;
• улучшению кровообращения в данной зоне;
• улучшению координации движений.

Поскольку болевой синдром вызван защемлением нерва, что приводит к нестерпимым болям, то регулярное использование воротника Шанца предотвращает частый прием обезболивающих препаратов.

Показания и противопоказания к ношению воротника Шанца

Бандаж на шейный отдел позвоночника используют:

• при травмах шейного отдела;
• при остеохондрозе;
• при воспалении мышц (миозит), когда существует необходимость в согревающем эффекте;
• в период реабилитации после травм;
• после смещения межпозвоночных дисков;
• в восстановительный период после хирургических вмешательств;
• при неврологических синдромах, которые сопровождаются головной болью и головокружением;
• при искривлении позвоночника и нарушении осанки;
• при компрессии спинного мозга.

Противопоказанием к использованию ортопедического воротника является:

• повреждение кожных покровов в данной области;
• воспалительные процессы в скелетной мускулатуре;
• наличие аллергической реакции на вещества, которые входят в состав изделия;
• выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника.

Разновидности ортеза Шанца

У данного устройства существуют следующие разновидности:

1. Аналог воротника Шанца. Этот мягкий бандаж для шеи оснащен специальными вставками, которые надуваются при помощи резиновой груши. После фиксации воротника на шее в нужном положении, в его вставки поступает в воздух. Благодаря этому обеспечивается вытяжение позвоночника в шейном отделе, а также увеличивается межсуставное пространство, что оказывает благоприятное действие на кровообращение и иннервацию позвоночника.
2. Полностью надувное приспособление. Этот бандаж на шею позволяет зафиксировать позвоночник в определенном положении, что позволяет воспрепятствовать наклонам головы. Этот мягкий ортез обеспечивает деликатное вытяжение позвонков, а также устраняет симптомы остеохондроза. Регулировка степени накачивания воротника должна определяться врачом.
3. Жесткий шейный фиксатор. Такой бандаж для шейного отдела позвоночника изготовлен из пластмассового или металлического материала. Его используют при серьезных повреждениях шеи, включая травмы и переломы шейного отдела.

Шейный воротник «Филадельфия» не является разновидностью воротника Шанца. Однако его нельзя не упомянуть в этом списке, поскольку он является уникальным в своем роде изделием, которое предназначено для полной фиксации шейного отдела позвоночника. Данный воротник разработан специально для людей с трахеостомой. Данный термин состоит их двух слов трахея (дыхательное горло) и стома (искусственно созданное отверстие). Таким образом, слово означает отверстие в дыхательном горле, в котором находится специальная (трахеостомическая) трубка, поддерживающая нормальное дыхание человека. Для трубки в передней части воротника имеется отверстие. Именно это отверстие является характерным отличием воротника «Филадельфия». Изделие используют при травмах шейного отдела и гортани.

Особенности ношения шейного фиксатора

Следует прояснить один момент: сам по себе воротник Шанца не излечивает заболевания шейного отдела позвоночника. Он является дополнительным средством и выступает в качестве сопутствующей терапии, которая временно облегчает состояние больного, устраняя болезненные симптомы. Шейный бандаж частично принимает на себя функции опорного аппарата, фиксируя шейный отдел в правильном физиологическом положении. Он удерживает голову за счет перераспределения ее веса на ключицы и шею. При этом он освобождает связки, сухожилия и мышцы шеи от нагрузки.

При использовании шейного воротника следует учесть, что его нельзя фиксировать слишком туго. Пациент не должен ощущать сдавленность шеи, воротник не должен его «душить». При покупке воротника, для того чтобы проверить комфортность изделия, следует просунуть палец между шеей и изделием. Если палец легко проникает за воротник, то изделие подобрано правильно. Такой фиксатор будет удобным при эксплуатации.

Кроме комфорта есть и другие принципиально важные моменты. Высота воротника должна равняться расстоянию от нижней до верхней части шеи. Нижний край воротника должен опираться на кости ключицы, а верхний таким образом фиксировать нижнюю челюсть, чтобы избегать движений головы. Поскольку воротник Шанца изготавливается из мягкого эластичного материала, то его предназначением является анатомическая точность. Другими словами, он должен полностью повторять все изгибы шеи. В противном случае воротник только навредит пациенту.

Поэтому при изготовлении данного ортопедического изделия используется поролон с эластичными вставками.

Преимущества воротника

Постоянное использование воротника строго запрещено. При долгом ношении может возникнуть привыкание шейных позвонков к расслабленному состоянию, что может привести к ряду проблем — атрофии позвонков, потеря силы мышц и толщины ткани. Это единственный момент, который может привести к серьезным последствиям. А в остальном, ношение воротника Шанца имеет много положительных моментов:

• воротник обеспечивает комфорт и покой шее, спине и голове;
• снимает симптомы остеохондроза и способствует выздоровлению;
• улучшает кровоснабжение;
• мягкий воротник не препятствует нормальной повседневной жизни, в нем можно работать, учиться, спать (если необходимо) гулять и играть (детям);
• воротник делает движения уверенными, поскольку предотвращает возможность травм;
• снимает нагрузку на мышцы шеи и позвоночника.

Ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе

Остеохондроз является одним из заболеваний, при котором пациенты не спешат обратиться к врачу. Принято считать, что остеохондроз безобидный недуг, который проходит самостоятельно. Многие люди пребывают в плену таких стереотипов, а это является большой ошибкой. На деле остеохондроз способен спровоцировать серьезные осложнения, которые очень неприятны и мучительны. Но, несмотря на этот весомый факт, многие больные продолжают заниматься самолечением, которое рано или поздно приводит к дегенеративным нарушениям других отделов позвоночника. В итоге заболевание затрагивает весь позвоночник, что приводит к инвалидности.

Типичный шейный остеохондроз имеет хроническое течение, его характерные симптомы периодически дают о себе знать, потом исчезают, а через некоторое время, при наличии провоцирующих факторов, они появляются вновь. Со временем боли в шейном отделе возникают все чаще, становясь более интенсивными, выраженными и длительными. Для купирования симптомов назначают все больше лекарственных средств, а на реабилитацию уходит все больше времени.

При своевременном обращении к врачу, особенно на ранних этапах заболевания, лечение не является сложным. Иногда оно может ограничиться только ношением шейного воротника и массажем шейного отдела позвоночника.

Шейный воротник при остеохондрозе — одно из средств лечения этого недуга. Конечно, нельзя сказать, что воротник Шанца при шейном остеохондрозе полностью излечивает болезнь. Он является лишь вспомогательным средством, однако, в некоторых случаях, весьма существенным средством.

Такой шейный корсет при остеохондрозе выполняет функцию пояса, который обеспечивает комфорт и покой поврежденному участку шеи, а также используется для устранения болевого синдрома.

Корсет для шеи при остеохондрозе также является средством профилактики, которое используют в целях минимизации рецидивов. Однако шейный бандаж при остеохондрозе не является панацеей. Он эффективен только в совокупности с основными методами лечения.

Помните! Шанца воротник — это всего лишь составной элемент общего комплекса лечения.

Конечно, при лечении любого недуга главным фактором является эффективность выбранной тактики лечения. Поэтому шейный воротник выполняет важную функцию — мягко вытягивает шейные позвонки, что, в свою очередь, увеличивает пространство между позвонками. Использование шейного воротника по рекомендации врача обеспечивает прочную фиксацию шеи, уменьшает нагрузку на данный участок, а также существенно ускоряет процесс восстановления.

Как носить воротник Шанца

К сожалению, пациенты не всегда умеют пользоваться воротником, что заставляет их задумываться об его неэффективности. Однако это не так. Шейный воротник оснащен специальными надувными пластинами, накачка которых осуществляется посредством резиновой груши. Устройство увеличивается в объеме в вертикальной плоскости, что вытягивает позвонки и увеличивает пространство между ними. Таким образом, шейный отдел фиксируется в анатомически правильном положении, что приводит к снятию напряжения и боли. Степень накачки воротника осуществляет врач, в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма. Поэтому даже в случае легкого дискомфорта, нельзя изменять те показатели, которые определил врач. Следует рассказать врачу о своих ощущениях и неудобствах. Перед тем как надеть воротник, необходимо сесть на стул, заняв удобное положение. Затем, надев воротник на шею, следует отрегулировать его по ширине. Далее воротник закрепляется сзади при помощи застежек. Ортопедическое устройство нельзя носить постоянно, первое время его надевают на пять минут два раза в день. При этом пациент не должен ощущать напряжение и дискомфорт. Степень накачки воротника растет со временем по мере увеличения расстояния между позвонками. После снятия устройства из него постепенно спускают воздух.

Процедура надевания воротника осуществляется строго по назначению врача. Впоследствии средняя продолжительность процедуры длится около получаса.

Воротник Шанца своими руками

Шейный воротник Шанца может быть использован в качестве профилактического средства среди офисных работников, учителей, студентов, всех тех людей, кто ведет малоподвижный и сидячий образ жизни. Поскольку воротник Шанца не является средством лечения, а вспомогательным устройством для облегчения состояния больного при травмах и заболеваниях шейного отдела, то изредка его можно использовать и при легких недомоганиях. Чтобы не покупать дорогой и сложный ортез, при легком дискомфорте, напряжении и усталости можно соорудить мягкую шину собственноручно. Однако необходимо убедиться, что речь идет именно о легком недомогании, которое связано с перенапряжением и усталостью, а не о серьезном недомогании.

Итак, для того чтобы сделать воротник Шанца самостоятельно необходимо взять:

• мягкую трикотажную ткань (можно взять любую другую ткань, но она должна содержать эластичные волокна);
• специальные застежки — липучки шириной 1 см, а длиной 5 см;
• пластиковую баночку.

Для начала необходимо снять мерки. Затем вырезать кусок ткани прямоугольной формы, шириной примерно 30 см и длинной на 2 см больше длины окружности шеи. Полученный кусок ткани надо сложить таким образом, чтобы получился валик размером 10−12 см. Из пластиковой баночки вырезается полоска шириной 2 см, которая должна быть меньше тканевой заготовки и уже по ширине.

Изделие должно быть выше в той области, где находится источник боли. С противоположной стороны, с середины изделия, нужно загнуть 1 см ткани внутрь под углом, затем поместить пластиковую заготовку и прошить складку по краю вниз. Если длинная сторона готова необходимо обработать боковины, подгоняя их по краям внутрь заготовки. Далее на воротник аккуратно пришиваются застежки — липучки таким образом, чтобы они не поранили кожу шеи в процессе носки изделия.

Как выбрать правильно воротник Шанца

Эффективность шейного воротника зависит оттого, насколько правильно подобрано изделие. Спереди воротник должен поддерживать подбородок и упираться в ключицы, а сзади — поддерживать основание черепа. Воротник должен регулироваться по ширине при помощи застежек- липучек, но его высота должна оставаться неизменной.

Для правильного выбора необходимо сделать следующие замеры:

• расположить голову таким образом, чтобы внешнее слуховое отверстие расположилось на одном уровне с глазами;

• сантиметровой лентой отмерить расстояние от подбородка до грудной клетки;
• это расстояние в сантиметрах и будет необходимым размером, с его помощью можно выбрать шейный воротник.

При неправильном выборе воротника или в случае его длительного ношения могут появиться неприятные симптомы, красноречиво говорящие о необходимости смены ортопедического изделия:

• боль и дискомфорт в области шеи;
• головокружение и головные боли;
• слабость;
• рвота;
• ухудшение зрения;
• обморочные состояния.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Однако очень важно, чтобы шейный воротник был подобран специалистом, поскольку, например, при остеохондрозе используются далеко не все разновидности ортеза Шанца. В этом случае лучше использовать мягкие или полужесткие изделия, а также надувные приспособления, которые вытягивают позвоночник, уменьшая нагрузку на позвоночные диски. Жесткие металлические или пластмассовые конструкции используют только при тяжелых травмах. Рекомендуется приобретать воротник Шанца в специализированных салонах, где перед покупкой их можно примерить.