Боли в суставах часто становятся тем печальным фоном, который сопровождает человека в старости. Деформирующий поздний артроз, в особенности коленного сустава — самая частая причина инвалидности пожилых людей. Иногда последней возможностью для больного является операция, которую он порой не все в силах принять и выдержать. Издавна люди пользовались народными средствами лечения артроза. О них и поговорим в этой статье.
Народные средства лечения артроза суставов
В интернете можно найти немало «волшебных» рецептов с заверениями, что вот «одной женщине» помогло, прошли боли, а cуставы стали как молодые. Проверить, так ли оно на самом деле, можно только на основании личного жизненного опыта.
Отказываться от традиционного лечения артроза вообще, ухватившись за какое-то снадобье, наверно не стоит.
Методика и врачебная, и чисто знахарская будут эффективными, если борьба с артрозом ведется в направлении уничтожения не только внешних признаков болезни (прошла боль, ну и ладно), а и самих глубинных причин его возникновения
Мы уже рассказывали, что в появлении артроза обычно задействованы глубокие процессы внутриклеточного обмена, приводящие к дефициту важнейших веществ, формирующих хрящевую ткань. Это — хондроитин сульфат, глюкозамин, коллаген.
Не занимайтесь самолечением детей
Сбой может быть вызван эндокринными, гормональными, заболеваниями. Если такое происходит, дегенерация суставов может начинаться с самого раннего возраста. И в этом случае народное лечение (растирки, примочки и компрессы) могут оказаться бесполезным:
Боль, возможно, оно и притупит, но сам процесс не остановит. А самое плохое — может быть упущено время. Помните, что раннюю стадию болезни можно вылечить. Консервативное лечение артроза результативно, если нет полного разрушения гиалинового хряща.
Поэтому не занимайтесь самолечением детей народными средствами. Первое, что нужно сделать — провести тщательную диагностику.
Боль в суставах у детей — это очень тревожный и нехарактерный признак, который может говорить о таких заболеваниях, как:
- Ревматоидный артрит
- Болезнь Лайма (боррелиоз)
- Лейкоз
и т. д.
Когда народные средства лечения оправданы
Гораздо более спокойное и доверительное отношение к народным средствам лечения, если больному поставлен уже диагноз — деформирующий хронический артроз:
Артроз находится в той стадии, когда сам сустав уже не вылечить, но поддерживать его на этом уровне можно длительно, сохраняя подвижность и облегчая боли.
Сочетая народные средства с лечебной гимнастикой и правильным питанием, можно добиться длительной ремиссии. Очень часто процесс тормозится вообще, и болезнь так и не переходит в третью стадию
В этом нет ничего особо диковинного:
Природой нашей опорно-двигательной системе даны уникальные компенсаторные возможности сохранения своей двигательных функций даже в аховой ситуации, когда, казалось бы, уже шаг до инвалидности. Так давайте ей поможем, а не будем идти против природы.
Среди рецептов мы постарались отобрать те, которые:
- не содержат ничего экстремального
- объяснимы по своему воздействию на сустав
- достаточно просты и исполнимы (не нужны яйца драконов, слезы эльфов
и т. д. )
Для удобства постараемся классифицировать их по своему воздействию.
Народные средства от боли при артрозе
Вспомним, что традиционные обезболивающие средства при артрозе — это нестероидные или гормональные препараты, угнетающие воспалительные процессы.
В народе же издавна воспаления и отеки в суставах лечили травяными настойками, растираниями, мазями и компрессами, которые обезболивают, благодаря содержанию эфирных масел или алкалоидов.
Давно было замечено, что воспаление снимают:
- сабельник, девясил, лопух, одуванчик, сенная труха, цветы сирени
и т. д. - продукты пчеловодства
- натуральные продукты (животные жиры и растительные масла, яйца, уксус
и т. д. )
Приступая к лечению, помните, что оно должно длиться не менее двух-трех месяцев и повторяться после перерыва до выздоровления.
Вот некоторые рецепты:
Настойка и отвар сабельника
Ее можно использовать для приема внутрь и для растираний больного сустава.
- Корни и стебли (100 г) заливаются одним литром водки
- Настаивают три недели
- Пьют по одной столовой ложке, разведенной в небольшом количестве воды, перед едой
Внимание:
При болезнях печени и поджелудочной (циррозе, панкреатите) лучше употреблять отвары.
Отвар сабельника:
- Одна столовая ложка на стакан кипятка
- Держать на водяной бане (поместить стакан в кастрюлю с кипящей водой на 15 минут)
- Настоять два -три часа, после чего процедить и добавить кипяченной воды до полного объема
(Это метод приготовления водяных отваров используется в большинстве рецептов) - Пить — по 50 г в течении дня
Компресс из лопуха
Листья лопуха найти несложно — они наверняка растут в вашем дворе. Это прекрасное обезболивающее средство, и главное — приготовить его проще простого:
- Соберите листья лопуха (только не возле дороги)
- Хорошенько промойте их и на одну две минуту положите в кипяток (можно поддержать листья над струей пара)
- Смажьте больную область оливковым или подсолнечным маслом
- Накройте сустав листом, сверху положите целлофан и оберните шерстяным шарфом или платком
Компресс из капусты
Есть два варианта применения капусты в лечении артроза коленного сустава.
Первый — из сока капусты:
- Нарезанную кусочками капусту слегка размять и пропустить через соковыжималку
- Смочить натуральную шерстяную ткань в соке и приложить к больному месту
Второй вариант для ленивых:
Просто берем капустный листок, намазываем его медом и прикладываем к больному суставу, утеплив его полиэтиленом и шерстяной повязкой
Мазь из прополиса, меда и алоэ
Состав и приготовление этой мази сложен, однако эффект от нее может быть очень хорошим.
Чтобы мазь приготовить, нужен настоящий пчеловод, у которого вы, например, покупаете мед.
Здесь понадобится такой продукт, о котором не все слышали, но в народе им издавна лечили ревматизм и другие болячки — это пчелиный подмор (умершие, увы, пчелки).
- Одна столовая ложка подмора растирается в горячем растительном масле (100 г) и ставится на две недели в холодильник
- Прополис измельчается и размешивается с водой, а после оседания воды подсушивается и заливается медицинским спиртом 96% в таком соотношении:
две столовые ложки на 20 мл - Смесь выливается в бутылку из темного стекла, выдерживается две недели и периодически фильтруется
- Листья алоэ также на две недели завернуть в темную бумагу и положить в холодильник. Выбросить почерневшие листья, а зеленые измельчить и выдавить сок
Все приготовленные компоненты смешать и к ним добавить тарой сироп:
- Размешать 2 ст. л меда в стакане воды и добавить по одной столовой ложке молодых ростков ели и сосны
- Томить на водяной бане до того момента, пока смесь не загустеет
Такая мазь не только снимает боль, но и регенерирует хрящевую ткань.
Ванна из сенной трухи
Сено обладает целебными свойствами: не зря жнецы редко заболевали суставными болезнями.
- Несколько горсточек трухи залить в банке кипятком и остудить до комнатной температуры
- Вылить содержимое в ванную прямо с травой
- Принимать ванну полчаса
Внимание:
- Не принимайте ванны при отеках суставов и сильных болях
- Можно также принимать хвойные ванны, добавляя морскую соль
Луковый отвар
Лук — феноменальное растение, обладающее многими целебными свойствами. Также полезна и его шелуха.
Отвар шелухи используют и в лечении артритов и подагры.
- Нужно взять две больших луковицы, помыть их и обчистить
- Мелко нарезать шелуху и варить ее вместе с луком в одном литре воды
- Принимать отвар — по три раза перед едой
Лечение артроза суставов одуванчиками
- Собранные в мае цветы одуванчиков измельчают и заливают кипятком
- В деревянной ступке разминают цветы до кашицы и прикладывают их к колену в виде компресса
Настойка из одуванчика:
- Залить одуванчики одним литром водки и настоять месяц в темной посуде
- Растирать настойкой больные суставы
Народные рецепты для согревания суставов
Действие этих компрессов основывается на раздражении кожи, проникновении лечебных веществ в глубокие слои кожи и улучшении кровообращения в суставах.
Компресс из хрена и меда
- Натертый хрен слегка распарить в кипятке и добавить немного меда
- Выложить хрен на кусок ткани и приложить его к суставу
Растирка на основе камфары
- Смешать камфару, скипидар, водку и растительное масло
- Растирать этой настойкой сустав на ночь
- После растирки укутать больную область шерстяным платком
Горчичный компресс с медом
- Горчичный порошок смешать с медом и добавить одно яйцо
- Полученную мазь выложить на марлю и прикладывать к больному месту
Растирания нутряными жирами
Хорошо для этого использовать свиное нутряное сало:
- Надо растопить сало на слабом огне
- Пока жир не застыл, добавьте в него предварительно приготовленный из таких трав отвар:
Багульник болотный, березовые почки, цветы сирени белой, донник лекарственный, марьин корень
Народные средства для мобильности суставов
Иногда деформирующий артроз коленного сустава превращается в сущее наказание: сгибать колено становится трудно. Доктора наперебой начинают советовать операцию. Можно ли разработать сустав, и какие рецепты для этого существуют?
Лучшая мобилизация сустава — это физические упражнения и массаж
Но как разрабатывать почти негнущееся колено?
- Начните вначале с упражнений, при которых колено не нужно сгибать:
- Просто лежа приподнимите ногу и удерживайте ее на весу, вытяну носок
- Усложните упражнение, перенеся ногу влево или вправо
- Находитесь в таком положении 10 — 15 секунд
- Теперь придвиньтесь ближе к спинке кровати и пяткой с усилием давите на спинку, стараясь как бы оттолкнуться от нее, но сами при этом удерживайтесь на месте
- После этих упражнений массажируйте и разминайте колено
- После гимнастики неплохо принять ванну из сенной трухи или хвои, а после нее поставить разогревающий компресс глубокого проникновения.
- Такой компресс можно сделать из:
Медицинской желчи, 5-процентного йода, 10-процентного нашатырного спирта (все в равных частях), смягчив эту адскую смесь глицерином и медом (желательно майским) - Еще один вариант проникающего компресса:
Измельчить 100 г корней окопника и смешать его со свиным жиром (400 г) и с 50 г димексида
- Такой компресс можно сделать из:
- Постепенно начинайте понемногу сгибать колено, с каждым разом все больше
При сильных болях упражнения прекращайте.
Восстановление и питание сустава
Важно не только вовремя избавить сустав от боли и разблокировать его, но и правильно питать.
Рецепты для питания суставов:
- Сварите холодец из говяжьих ножек, но пейте его теплым в течении 10 дней. Затем сделайте на неделю перерыв и повторите курс пять-шесть раз.
- В заключении интересный рецепт для питания суставов:
- Приготовить 6 домашних яиц, 10 лимонов, 150 г хорошего коньяка и 300 г меда
- Выдавить сок с лимона и обильно полить им яйца
- Тарелку накрыть тканью и поставить в темное место на 7 дней
- Скорлупа за это время должна если не раствориться, то размягчиться
- Истолочь яйца в ступке, смешать с медом и коньяком
- Принимать по одной десертной ложке после еды
Видео: Народные средства лечения артроза
