Что такое остеохондроз и как его лечить

Еще одной серьезной болезнью нашего времени является остеохондроз. Первые его признаки могут появиться еще в юности, когда вдруг при долгом сидении за компьютером или над тетрадью, вдруг начинается вначале просто дискомфорт, а затем боли в области седьмого шейного позвонка. Вскоре боль становится такой, что трудно голову повернуть или «оторвать» от подушки. Через несколько дней обострение обычно проходит, и до следующего приступа может пройти несколько месяцев, а может быть и лет. Однако не обольщайтесь! Первый приступ – это серьезное предупреждение, что механизм разрушительных дистрофических изменений в вашем организме уже запущен. Чтобы это понять, давайте разберемся, что же такое остеохондроз и почему нужно начинать его лечить с первых же симптомов.

Что такое остеохондроз?
Что такое остеохондроз и как его лечить?

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – это комплексные дистрофические изменения в позвоночнике, в которых можно выделить такие стадии:

  1. Дистрофические изменения хрящевой ткани межпозвоночных дисков, в результате чего движения становятся скованными и вызывают чувства дискомфорта (I стадия)
  2. Деформация дисков и постепенное уменьшение межпозвоночного расстояние (II стадия).
  3. Образование межпозвоночной грыжи (III стадия)
  4. Образование шипов (остеофитов) и окостенение связок, делающие передвижение очень трудным и болезненным (IV стадия)
Что такое остеохондроз?
Стадии остеохондроза

Образование грыжи – сложный процесс, которому будет посвящены целые разделы. Однако уже сейчас вы должны знать, что такое серьезное заболеванию происходит, если вовремя не лечить остеохондроз. Поэтому, чтоб вы имели представление, что такое грыжа, расскажем в двух словах о ней. Для этого придется опять ненадолго обратиться к анатомии, и вспомнить устройство позвоночника и позвоночного диска.

Дистрофия позвоночного диска приводит к ослабление его фиброзного кольца и смещению главного амортизатора диска (ядра)  , в результате чего происходит образование выпуклости (протрузии), или так называемой «предгрыжи». Затем под воздействием нагрузки рано или поздно происходит разрыв кольца и выход ядра за пределы диска – образуется непосредственно сама грыжа, которая при задевании корешкового нерва вызывает сильные боли.

Виды позвоночного остеохондроза

Остеохондроз бывает нескольких видов

  • Шейный – самый распространенный, так как им болеют и молодые, и пожилые
  • Грудной — встречается сравнительно редко
  • Поясничный — развивается после 40 лет
  • Крестцовый — обычно, переходит из поясничного
  • Распространенный — затрагивает несколько отделов или даже весь позвоночник

В этой же последовательности часто и происходит спонтанное развитие этой болезни: начиная от верхних шейных позвонков и кончая крестцовыми и копчиковыми.

Но бывает, что вид остеохондроза связан с деятельностью человека. Так, шейный обычно распространен у студентов, конструкторов и всех остальных представителей «мозговых» профессий, при которых шея долгое время находится в неизменном напряженном состоянии. У работников физического труда, спортсменов-тяжелоатлетов уже с молодости может быть поясничный остеохондроз, у таксистов, сапожников и других представителей «сидячих» специальностей – крестцовый плюс еще и поясничный с шейным — целый набор! Крестцовый остеохондроз также часто наблюдается у тех, кто почти весь день на ногах, так как именно крестец удерживает наше тело в вертикальном положении, и на него в процессе стояния или ходьбы падает вся нагрузка

Причины появления и развития остеохондроза

Однако остеохондроз – это не только болезнь малоподвижного образа жизни, неправильной осанки или следствие поднятия тяжестей. Есть еще много факторов и причин для зарождения сего недуга.
Выделю только основные:

  • Неправильное питание с недостаточным количества белка и повышенным – сахара и жиров
  • Нарушенные обмен веществ и гормональный дисбаланс
  • Инфекционные болезни
  • Переохлаждение
  • Повышенный вес и ожирение
  • Травмы позвоночника
  • Возрастная костная дегенерация
  • Наследственные болезни
  • Стрессы

Основные симптомы остеохондроза

Шейный остеохондроз:

  1. Боли в шее и в голове (может отдавать под лопатку, в грудину и руку)
  2. Головокружение, особенно при смене положения в голове
  3. Онемение в областях шеи, лица, языка, подлопаточной области

Грудной остеохондроз:

  1. Грудная боль, которая может усиливаться на вдохе и при движении
  2. Ощущение онемения в груди

Пояснично-крестцовый:

  1. Боль в области поясницы (может быть ноющей или острой), отдающая в ноги, причем локализация боли в ногах может перемещаться по всей длине конечности
  2. Парезы ног (нарушение или даже потеря чувствительности)

Боль при остеохондрозе носит специфический неврологический характер. Так, головную боль, головокружение, чувства онемения или боли в ногах люди склонны принимать как прямые проявления болезней головы или ног, хотя это могут быть симптомы позвоночного остеохондроза. Поэтому если вы заметили что-то тревожное в вашем самочувствии, совпадающее с вышеперечисленными признаками, обязательно посетите невропатолога. Врач, проведя осмотр, при подозрении на эту болезнь обязательно назначит рентгенологическое исследование.

Основные методы лечения остеохондроза

Прежде чем лечить остеохондроз, нужно вначале устранить причины его появления.

Самое эфективное снятие боли в спине:

  1. Лечебная гимнастика (упражнения при боли в спине)
  2. Лазер МЛС (уже после 2-го сеанса боль проходит)
  3. Хивамат (уникальная процедура, снимающая боль сразу, но надо походить 2-3 раза. Цена около 800 руб.)

Само устранение причин прогрессирования остеохондроза является и основным методом его лечения и профилактики.Что такое остеохондроз?

1. Профилактика и немедикаментозное лечение

Это в первую очередь:

  • Активный (подвижный) образ жизни и занятия спортом
  • Нормальное питание с белковой диетой, исключающей жиры и сахар
  • Лечебная физкультура (ЛФК) с индивидуально подобранным комплексом упражнений для каждого вида остеохондроза
  • Физиотерапия (магнитотерапия, лечение ультразвуком, электрофорез, лазеротерапия)
  • Массаж, мануальная и рефлексотерапия

Противопоказания читайте в статье массаж при сколиозе.

Однако такой консервативный метод лечения подходит для профилактики, для предотвращения прогрессирования остеохондроза и не в активный период болезни. Но как лечить этот недуг, если он запущен, его проявления явные и у человека стадия обострения, а именно:

  • боли и повышенная температура
  • ограниченные, дающиеся с большим трудом, движения

В этом случае ЛФК и физиотерапия категорически противопоказаны и применяются исключительно медикаментозные методы.

2. Медикаментозные методы лечения

  1. В первую очередь надо купировать боль и снять воспалительный процесс в раздражаемом нервном корешке. С этой целью назначаются:
    • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – диклофенак, нимесил, ибупрофен и др
    • стероидные противовоспалительные препараты – кортикостероиды, глюкокортикоиды и др.(их назначают, если действие НПВП недостаточно)
    • новокаиновая блокада (при сильных болях)
    • препараты для снятия мышечного спазма – мидокалм, баклофен, сирдалуд и др.
    • обезболивающие мази, гели и крема – фастум гель, вольтарен, капсикам, диклофенак)
  2. Во вторую фазу лечения входит:
    • Применение сосудорасширяющих средств: остеохондроз всегда соседствует с сужением сосудов и кислородным голоданием мозга (отсюда головные боли и головокружения)
    • Назначение средств, успокаивающих нервную систему: больные этим недугом всегда тревожны и мнительны, их в большинстве случаев очень пугают первые приступы болезни.
    • Лечение сопутствующих явлений – это могут быть гипертония и нарушение сердечной деятельности
    • Лечение обязательно должен назначить вам невропатолог, в виде капельниц, уколов и таблеток

Не пытайтесь лечить болезнь самостоятельно!

При завершении острого периода и нормализации самочувствия возвращайтесь к немедикаментозным профилактическим методам лечения:
ЛФК, массажам и физиотерапии – при отсутствии противопоказаний к ним.

Здоровья вам!

Это видео дополнит наш рассказ об остеохондрозе