ЛФК и физиотерапия

На улице весна, а это значит, надо скорее избавляться от излишков жира, скопившихся за зиму на животе и оттачивать рельеф

Если вы долго сидите, не меняя положения тела, за компьютером, то у вас наверняка затекают шея и верхняя часть спины:

Когда утром вы просыпаетесь, то прежде интуитивно потягиваетесь, разминая находящиеся всю ночь неподвижно косточки. Затем, подумав

Еще в давние времена у врачей возникало искушение растянуть позвоночник при возникновении патологии в нем. Особенно часто

Грыжа позвоночника чаще всего избирает в качестве своего любимого объекта поясничный отдел, особенно четвертый и пятый

Если вы посетите Китай, то вас поразит количество людей самого различного возраста, занимающихся прямо на улицах странной

Академик Норбеков и его система оздоровления всего организма известны в медицине уже давно. И до сих пор его

Несмотря на то, что этот метод был известен еще в начале прошлого века, сегодня о нем знает

В предыдущих статьях мы рассмотрели немало эффективных комплексов физических упражнений для различных заболеваний позвоночника. Некоторые из них

Для того, чтобы человек выглядел красиво и чувствовал себя уверено, нужно чтобы были красивы не только