Лечение вегетососудистой дистонии у взрослых и детей

Деформации позвоночника, дегенеративные изменения в дисках, воспалительные и спастические процессы могут порождать разнообразные симптомы, которые можно объединить в такие синдромы:

Еще одно проявление позвоночной дорсопатии — это вегетососудистая дистония (ВСД).

вегетососудистая дистония

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии

ВСД связана с нарушенными функциями вегетативной нервной системы (ВНС) — того автономного отдела, регулирующего деятельность внутренних органов и их равновесное состояние (гомеостаз), неподвластного контролю человеческого сознания и воли

А функции эти весьма разнообразны и жизненно важны. Это:

  • Поддержка нормальной температуры тела и артериального давления
  • Процессы сердечно-сосудистой деятельности
  • Пищеварение и мочеобразование
  • Деятельность эндокринной и иммунной систем

ВСД является не отдельным заболеванием, а симптомокомплексом, сопровождающим очень многие болезни.

Причины ВСД

Полиэтиология выделяет следующие основные причины и факторы ВСД:

  • Вегетативные сердечно-сосудистые дисфункции
  • Эндокринные заболевания (щитовидной, поджелудочной, надпочечников)
  • Заболевания ЦНС
  • Черепно-мозговые травмы
  • Дегенеративные заболевания позвоночника (приоритет у шейного остеохондроза)
  • Подвывихи позвонков
  • Опухоли головного мозга, инсульт, арахноидит, нарушенное мозговое кровообращение
  • Очаговые инфекции
  • Наследственные патологии
  • Психоэмоциональное перенапряжение и стрессы

Способствовать вегетативной дистонии могут поведенческие факторы и образ жизни:

  • Чрезмерное увлечение алкоголем и кофе
  • Большая умственная или физическая нагрузка
  • Играет также роль тип темперамента и черты характера:
    • Менее всего подвержены ВСД самые уравновешенные по своему типу сангвиники
    • Напротив, холерики и меланхолики находятся в группе риска

Душевно уравновешенные, жизнерадостные люди болеют вегетативными нарушениями гораздо реже, чем тревожные, раздражительные и мнительные

Симптомы вегетососудистой дистонии

Симптомы, возникающие при ВСД, можно поделить на симпатические и парасимпатические, в соответствии с наличием этих двух разветвлений ВНС.

симптомы всд

Это очень важный момент, так как при распознании симптома можно определить тип ВСД и выбрать нужную схему лечения.

Симпатические симптомы ВСД (симпатикотония):

  • Учащенное сердцебиение
  • Сужение сосудов и повышенное артериальное давление
  • Пониженная перистальтика кишечника, слабый тонус сфинктера мочевого пузыря

Парасимпатические симптомы ВСД (ваготония):

  • Брадикардия (замедленное сердцебиение)
  • Расширенные кровеносные сосуды и пониженное давление
  • Ускоренная моторика ЖКИ, усиленная пищеварительная секреция и т. д.

При ВСД возникает так много симптомов, что и сосчитать трудно: счет доходит до ста и более.

Человек, у которого вегетососудистая дистония, часто страдает:

  • расстройствами сна
  • головной болью
  • метеозависимостью
  • повышенной утомляемостью
  • депрессивным настроением
  • навязчивыми состояниями и всевозможными неврозами
  • У него могут быть частые обмороки, тремор рук, сбои сердечного ритма, панические атаки, фобии различных болезней и т. д.

Из-за этой множественности проявлений ВСД имеет много других названий:

  • психовегетативный синдром
  • вазомоторная или циркуляторная дистония
  • вегетоневроз и др

В международной классификации рассматривается не ВСД, а СВД — соматоформная вегетативная дисфункция.

Несмотря на неврозы, сопровождающие вегетососудистую дистонию, она не относится к болезням психики.

Симптомы ВСД при дорсопатии

Вегетососудистая дистония дает ложные симптомы всем знакомых болезней, тем не менее ими не являясь, что становится часто причиной неправильной диагностики и приводит к неверному лечению

  1. Так, шейный остеохондроз сопровождается сильными головокружениями, мигренью, перепадами АД
  2. Дорсопатия в грудном отделе дает имитацию стенокардии, инфаркта миокарда, ИБС
  3. Пояснично-крестцовой грыже могут сопутствовать симптомы:
    • язвы, колита, нарушенной перистальтики — это проявляется в желудочно-кишечных спазмах, расстройствах, запорах, метеоризме
    • мочевых и сексуальных расстройств (частые позывы к мочеиспусканию, вагинизм, аноргазмия)

Основные типы ВСД

ВСД имеет разную классификацию, можно выделить следующие основные ее типы:

типы и признаки дистонии

Кардиоваскулярный синдром:

  • Симптомы сердечной боли в левой области груди, возникающие на почве эмоционального напряжения
  • Боль купируется не коронарными, а седативными средствами
  • Наблюдаются также тахикардия, неустойчивость пульса, изменчивое АД

Респираторный синдром:

  • Криз в виде ощущения удушья от нехватки воздуха и давления на грудную клетку
  • Затрудненное дыхание, особенно на вдохе

Чаще всего гипервентиляционный синдром развивается от:

  • Физических и психических нагрузок
  • Резкой смены температур
  • Нахождения в душном, плохо проветриваемом помещении и другим причинам

Диспепсический синдром (синдром раздраженного кишечника)

  • Вздутие кишечника, спазматическая боль, изжога, отрыжка
  • Нарушение секреторной пищеварительной деятельности:
    Запоры или поносы, плохая перевариваемость пищи

Церебрально-сосудистый криз — сосудистая дистония, возникающая на почве резкого перепада давления:
Бывает трех типов:

  • Гипертензивного, связанного с повышением давления
  • Гипотензивного — с понижением АД
  • Смешанного — перепады в обе стороны

Симптомы:

  • Головокружения, головные боли, тошнота
  • Обморочное состояние
  • Шумы в ушах

Нервно-астенический синдром:

  • Слабость, повышенные утомляемость и нервная возбудимость
  • Зависимость от метеоусловий

Причины часто лежат во внутренних процессах:

  • Нарушения капиллярного обмена
  • Пониженный гемоглобин и т. д.

Трофические нарушения:

  • Расстройства терморегуляции (скачки температуры тела, мерзнущие кисти или стопы, потливость)
  • Гиперемия или, напротив, цианоз кожных покровов

Психоэмоциональный синдром:
Связан с поведением и мотивацией и сопровождается:

  • Неустойчивыми эмоциями, плаксивостью, неуверенностью в себе
  • Склонностью к ипохондрии (чрезмерному опасению о своем здоровье)

Вегето-сосудистая дистония у детей

Вегетососудистая дистония — это отнюдь не болезнь взрослых или пожилых. Она чаще всего берет свое начало в детстве, причем с младенческих лет.

вегето сосудистая дистония у детей

В отличие от сколиоза и некоторых костных дисплазий, связанных с периодами бурного роста детей, ВСД детского периода может остаться на всю жизнь

Вегето сосудистая дистония у детей имеет несколько иные причины, чем у взрослых:

Если у взрослого человека это заболевание возникает на почве хронических болезней, стрессов, гормонального дисбаланса, то у ребенка механизм ВСД запускается буквально в утробе матери. Этому способствуют:

  • Неправильное развитие плода
  • Гипоксия плода
  • Родовые травмы
  • Также отличной почвой для ВСД являются частые болезни в младенческом возрасте

Как не пропустить патологию в детстве, чтобы она затем не перекочевала во взрослую жизнь?

Признаки ВСД у детей:

  • Частые простудные заболевания с длительными высокими температурами
  • Ребенок часто срыгивает, много плачет, а ночью плохо спит
  • С трудом переносит духоту и жару, реагирует на изменение погоды
      В период полового развития появляются симптомы:
      • Боли в сердце, повышенное сердцебиение, лабильность артериального давления
      • Неврозы (раздражительность, повышенная эмоциональность)

Лечение ВСД должно вестись безотлагательно с детства, если у вашего ребенка выявлены первые ее симптомы. Вот почему так важно наблюдение младенцев у невропатолога, что часто недооценивают матери.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Как лечить вегетативно сосудистую дистонию?

Здесь не нужны обезболивающие препараты. Основные лечебные средства:

  • Сердечно-сосудистые лекарства, нормализующие давление и сердечный ритм
  • Успокаивающие седативные средства
  • Препараты с калием и магнием для регуляции нервной деятельности:
    Панангин, аспаркам

лечение всд

Превалирующее значение имеет лечение немедикаментозными средствами:

  • Физиотерапевтическое лечение при ВСД применяют для ускорения кровотока и улучшения обмена веществ
    • Электрофорезы с лекарствами и аппликации озокерита на шейный отдел
    • Инфракрасная лазерная терапия и магнитотерапия на паравертебральную, лопаточную, печеночную области
  • Иглоукалывание и массаж:
    • При симпаталгии — расслабляющий массаж, медленные разминания воротниковой зоны
    • При парасимпатике — тонизирующий массаж с быстрыми движениями, растираниями и вибрациями
  • Фитолечение:
    • Седативные травы (валериана, мята, пустырник, мелисса, хмель) — при симпатикотонии
    • Природные адаптогены и биостимуляторы (женьшень, элеутерококк, левзея, заманиха) — при ваготонии

Профилактика ВСД: как избежать кризов

  • Прежде всего — это соблюдение нормального режима дня:
    Недопустимы постоянное недосыпание:
    • суточный лимит сна — 8 часов, а для ребенка — 9−10

    Его необходимо обязательно выдерживать

  • Важно также максимально оптимизировать рабочий или учебный график, не допуская усталости, сочетая нагрузку с отдыхом
  • Физические упражнения и занятия спортом — неотъемлемая часть лечения ВСД.
    Здесь можно убить двух или даже больше «зайцев»:

    • Улучшить сон
    • Нормализовать чередование умственного и физического труда
    • Поднять свой мышечный тонус, настроение и самооценку

    Однако такое лечение имеет свои ограничения и табу.
    Нужно исключить:

    • упражнения вниз головой, вызывающие резкие приливы крови к мозгу
    • силовые виды спорта, приводящие к большим нагрузкам на сердце и сосуды:
      • бодибилдинг, борьбу, акробатику и т. д.
      • участие в соревнованиях
      • интенсивные тренировки, доставляющие неприятные ощущения
  • Необходимо скорректировать питание:
    Потреблять больше продуктов с солями магния и калия, активно участвующих в работе ВНС:
    гречневую и овсяную кашу, бобовые, орехи, сою, курагу, шиповник, абрикосы, баклажаны, лук, изюм, морковь.
    Питание подбирают и в зависимости от типа ВСД:
    • При гипертонических кризах
      • уменьшают количество соли, кофе, маринованных и острых блюд
      • потребляют ячневую кашу, творог, шпинат
    • При гипотонии
      Используют больше тонизирующих продуктов:
      Кофе, чай, кефир, молоко
  • Психотерапия:
    • Сеансы релаксации
    • Аутотренинг
  • Очень неплохое лечение при ВСД — санаторно-курортное:
    В санатории можно оздоровиться именно по приведенной выше схеме

профилактика вегето-сосудистой дистонии

Неотложная домашняя помощь

Если у вас вегетативная дистония по первому (симпаталгическому) типу, это значит, что приступ сердцебиения либо рост давления могут случиться в любую минуту.

Имейте в домашней аптеке следующие лекарства:

  • Корвалол или валокордин
  • Пропранолол (аналог: анаприлин) — препараты для уменьшения АД и тахикардии
  • Диазепам или реланиум — успокаивающие средства

Видео: ВСД и остеохондроз

Оцените статью
Болезни костно-мышечной системы
Добавить комментарий

  1. Ася

    Посоветуйте, чем лечить этот недуг? Кому что помогло?

  2. Ирина Быстрова автор

    Ася, прежде всего надо лечить причину, вызвавшую ВСД. Это чаще всего остеохондроз, травмы, болезни ЦНС и т. д. Если вы внимательно прочли саму статью, то поняли, что ВСД бывает двух типов: симпатикотония и ваготония. Первый тип связан с повышенными давлением и сердебиением, второй — с пониженными. Но есть и смешанные типы, при которых давление скачет от высокого до низкого, и именно из-за этих скачков больному плохо, возникают панические атаки, боли по типу сердечных, на самом деле таковыми не являющиеся. Значит, и лечение этой проблемы должно вестись не при помощи обезболивающих или одних лишь сердечных средств. Основное лечение — прием седативных успокаивающих и регулирующих нервную деятельность средств, нормальный сон, занятия спортом, свежий воздух. Об этом в статье написано достаточно подробно и понятно. Но в любом случае необходимо посещение невропатолога, который установит тип вашей ВСД и назначит лечение. Вряд ли кто-то поможет вам заочным советом: у всех абсолютно разные случаи.